כולסטרול הטוב והרע בגופינו - המלצות וטיפים | ביו גאיה
    דף הבית    אודות    מוצרים במבצע    לקוחות ממליצים    מאמרים    צור קשר    דרושים   חייגו: 1-700-720-740    בביו גאיה קונים בטוח!

מדיניות משלוחים
 
   סל קניות






משרדי אתר ביו גאיה בע"מ
משעול בית הבד 23, כפר סבא,
(למשתמשי waze - לוי אשכול 2, כפר סבא

שעות פעילות:
ימים א'-ה' - 08:00-16:00
מענה טלפוני:
1-700-720-740
ימים א'-ה' - 08:00-20:00
ימים ו' וערבי חג - 08:00-12:00

בית מרקחת פרמה-שיא:
אספקת הזמנות המכילות תרופות וייעוץ מבוצעים על ידי בית מרקחת פרמה-שיא:
רח' בקעת בית נטופה 25, כפר סבא.
רוקח אחראי: רפי בן יוסף. מסר 3495
שעות פעילות:
להתייעצות עם רוקח ניתן לפנות בטלפון: 077-4107286
ובמייל: ilan@pharma-c.co.il
ימים א'-ה' - 08:00-20:00
ימים ו' וערבי חג - 08:00-15:00


אין במידע באתר זה תחליף להיוועצות עם רופא או רוקח בטרם רכישת תכשיר רפואי והתחלת הטיפול סוץ

יש לעיין בעלון לצרכן לפני שימוש בתכשיר רפואי.
מומלץ להיוועץ עם הרוקח בכל הנוגע למטרות ואופן השימוש, תופעות לוואי ואינטראקציה עם תכשירים רפואיים אחרים.



כולסטרול הטוב והרע בגופינו - ההמלצות שלנו

דף הבית >> מאמרים >> כולסטרול הטוב והרע בגופינו - ההמלצות שלנו

לא כולם יודעים, אבל למושג כולסטרול יש שתי משמעויות. אם תלכו אחורה בזמן, רובכם בודאי ייזכרו בכך שההורים שלכם היו מעודדים אתכם לאכול ביצים ומוצרי חלב שונים, בטענה כי אתם זקוקים לכולסטרול. ובכן, דעו כי זה לא רק ענין של מינונים,
אלא יש לכך גם תוקף אמיתי: יש סוג מסוים של כולסטרול שהוא טוב, ויש סוג אחר של כולסטרול שהוא רע. אז איך יודעים מה זה מה?

הסוג הטוב

לסוג הטוב קוראים HDL, והוא נמצא, בין השאר בחלבון הביצה (שימו לב – רק בחלבון, על החלמון נדבר בהמשך). ישנם מאכלים רבים שמפיקים אותו, ולמען האמת - אפילו טוב לצרוך אותו, מכיוון שהוא מסייע בייצור חומרים שונים ההכרחיים להמשך פעילותו התקינה של הגוף. כדי לדעת בדיוק מה לאכול ומתי, מומלץ לעיין ברכיבי המזון, וכן במדריכי התזונה השונים.

הסוג הרע

לסוג הרע קוראים בשם דומה – LDL, וקל לזכור זאת על פי האות הראשונה – "L" – שבעברית ניתן לתרגם אותה ל"לא" (לפחות בשביל תרגיל הזכרון).

סוג זה של כולסטרול נחשב למזיק מאד לבריאות, והוא המקור לכל הרעות החולות המוכרות לנו כיום: מחלות לב, לחץ דם גבוה ועוד. חשוב להבין שמקור הכולסטרול הוא בשומן שבא מהחי, ולכן יש לברור היטב את המאכלים שלכם, כדי שהדברים יהיו מבוקרים, וכדי שלא תופתעו מתוצאות בדיקות הדם הבאות שלכם.

איך מטפלים בכולסטרול גבוה?

אנשים רבים מאד בעולם המערבי סובלים מבעיה של כולסטרול גבוה, וזאת כתוצאה מהמזון התעשייתי עתיר השומן שאנו צורכים. אל תטעו – לא כל אדם רזה בהכרח מחוסן מבעיה זו, וגם אם אינכם סובלים מהשמנת יתר עליכם להיבדק אחת לכמה זמן, וככל שאתם יותר מבוגרים עליכם להיבדק יותר ויותר.

אנשים שסובלים מכולסטרול גבוה חייבים להיות במעקב צמוד לגבי הרגלי האכילה שלהם, ועליהם להישמר מאד מהיגררות למצבים מסוכנים בתחום זה.

ההמלצה הטובה ביותר היא להתייעץ עם תזונאי או עם תזונאית מקצועית, ובאופן קבוע – מכיוון שרק הם יכולים להכיר אתכם לעומק, להכיר את הרגלי האכילה שלכם ואת הרגלי הגוף שלכם. חשוב מאד להבין כי אצל כל אדם ספיגת החומרים נעשית באופן אחר, ואין אדם שדומה למשנהו בנושא זה. לכן,
יש להישאר בקשר עם אדם מקצועי באופן רציף – כך שהוא יכיר הכי טוב את הרגלי הספיגה שלכם וייעץ לכם בצורה הטובה ביותר את מה שבאמת מתאים לכם.

אהבת? שתף:

מאמרים נוספים:
איך מומלץ להתמודד עם בעיות עיכול
מדוע אנחנו סובלים מנשירת שיער וכלים להתמודדות
צבעי מאכל ומה שלא ידעתם עליהם
NOW – פתרונות בריאים עכשיו
ליהנות ולהרוויח ממוצרי סולגאר
כולסטרול הטוב והרע בגופינו - ההמלצות שלנו
חווית שימוש עם אלטמן
איך מתמודדים עם כאבי ראש ומגרנות
מחלות ילדים בתקופת הקיץ
השפעת הויטמין B12 בגופינו
איך בוחרים תוספי תזונה עבורנו
כיצד אנשים צריכים להתגבר ולמנוע סכרת וההשפעה שלה על מצבי לחץ
טיפים בנושא חיים בריאים
כיצד נכון להתמודד עם כאבי גרון


קטגוריות מובילות

ויטמינים
מינרלים
תוספי מזון
מוצרי הומאופתיה
פורמולות לפי בעיה רפואית
דרמוקוסמטיקה
לאם ולתינוק
פטריות מרפא
עמודי האתר

חנות טבע
מבצעים
שותפים ברשת
מאמרים
צור קשר
מפת האתר
 
רכישה באתר

תקנון האתר
קניה בטוחה
 

 
סליקה באינטרנט חברת : 
השארו מעודכנים, הצטרפו למועדון הלקוחות שלנו
 הצטרפות למועדון לקוחות
לייבסיטי - בניית אתרים