שמן קוקוס טוב לדיאטה? | ביו גאיה
  ביו-גאיה – בריאות עד הבית
לוקחים, מרגישים, מתחזקים
       1-700-720-740    
0  מוצרים בסל הקניות
הפקדה או העברה בנקאיתתשלומים דרך - PayPal
הצטרפו אלינו בפייסבוק למידע על מבצעים והטבות:
חפשו אותונו ברשת
שתפו חברים: שתפו חברים
 
מעכב משלוחים
הצטרפות למועדון לקוחות
להצטרפות, הכנסו את כתובת הדוא"ל שלכם כאן:
 הצטרפות למועדון לקוחות



15 עמודי הפייסבוק הטבעוניים

שמן קוקוס טוב לדיאטה

דף הבית >> מאמרים >> שמן קוקוס טוב לדיאטה
שמן קוקוס – תהליך הייצור
רבים מאיתנו מכירים אותו בתור תחליב חלב או בתור תוספת מרעננת למתכונים רבים, חמים או קרים.
האיכות שלו יכולה להשתנות לעיתים, בהתאם לתנאים שבהם הוא מיוצר ובהתאם לתנאי האחסון, אך מכיוון שמדובר במוצר טוב שלרוב מאוחסן בקופסאות שימורים,
ניתן לשמור עליו לאורך תקופה ארוכה.
תהליך הייצור של השמן מבוסס על כבישה קרה.
את החלב עצמו לוקחים מפרי הקוקוס ומתסיסים אותו למשך יממה או יממה וחצי, ללא הרתחה (מכאן השם "כבישה קרה").

יש את מי שמשתמשים בתהליך באמצעי כמו צנטריפוגה, שבעצם מפרידה בין החלק השמנוני של הנוזל ובין המים שלו על ידי סיבוב הנוזל הראשוני ללא הפסקה עד תום תהליך ההפרדה.
ניתן גם להפריד בין המים של החלב ובין מרכיבי השומן שבו באמצעות הקפאה, התהליך הוא: שהמים שוקעים למטה והשמנים צפים.

לבשל רק דברים טעימים
הקוקוס בהחלט נותן לנו תמיד את התוספת הנכונה במתכונים שמאפשרים זאת
והדבר נכון גם לגבי השמן שלו.
השימושים הרבים שלו מאפשרים להחליף שמנים מסוגים אחרים כמו אלה המבוססים על קנולה או חמאה והכל לטובת בישול ואפיה.
מכיוון שאיכות החומר שבשמן המופק מן הקוקוס עצמו גבוהה יותר,
השומנים שבו מרוכזים יותר ולכן יש צורך להשתמש בכמות קטנה עד לכדי חצי או רבע ממה שמשתמשים בתוצרי קנולה, חמניות או בחמאה.
אחד היתרונות הגדולים ביותר של התחליף הוא הקלוריות המועטות שאנו צורכים.
כמובן שתוצרי הלוואי של הקוקוס אינם מתחמצנים בטמפרטורות גבוהות ואינם מהווים סיכון בריאות משמעותי כל כך ולכן הוא בהחלט מומלץ לכל מי שרוצה לבשל, לטגן או לספוג את הטעמים שלו ואף לאפות בתופסת ארומה ומרקמים אקזוטיים.

לחשוב על דיאטה
את החלק השמנוני של הקוקוס מרכיבות שלוש חומצות אמינו והמבנה שלו דומה לקולוסטרום, אותו חלב אם ראשוני שנוצר בהנקות הראשונות לאחר הלידה.
מדובר באיכות הגבוהה ביותר של תוסף מזון טבעי, מה שיכול להעיד גם על שיפור תהליכים אחרים שהגוף עובר.
יש מי שיאמרו כי באמצעות צריכת השמנים הללו ניתן להתמודד עם בעיות במערכת העיכול בנוסף ליכולת מאוד גבוהה של הגוף לספוג ויטמינים ומינראלים.
התוסף עצמו אינו מרזה, אולם הוא מתעכל במהירות ואינו הופך לשומן בגוף אלא ההיפך, מגביר את האנרגיה, מגביר את קצב חילוף החומרים
והחשוב מכל – הוא מעניק תחושת שובע.

המלצות של תזונאים
בעולם התזונה יש אסכולות רבות, כאשר אחת הבולטות שבהן גורסת כי צריכה קבועה של מוצרי קוקוס למיניהם, במיוחד מרכיבי השמנים שלו, משפרים את הפעילות הפיזיולוגית. מדובר על צריכה של 3 כפות ביום כדי להגביר את ההתנגדות לאינסולין ולשלוט בכל הנוגע לתאוות מתוקים.
הדבר בהחלט משפיע לטובה עבור חולי הסוכרת ומאפשר לשלוט טוב יותר במחלה ולשמור על אורח חיים בריא.

בארצות שבהן מרבים בשימוש בשמן קוקוס התגלו עובדות מדהימות אצל התושבים:
• האנשים רזים יותר
• אנשים לא סובלים מעצירות
• פחות אנשים עם רמות כולסטרול גבוהות
• פחות אנשים עם תת פעילות בלוטת התריס
• פחות מחלות לב והסתיידות העורקים
• רמות הסוכר בדם תקינות


לרכישת שמן קוקוס לחצו כאן
 
אהבת? שתף:

מאמרים נוספים:
איך מומלץ להתמודד עם בעיות עיכול
מדוע אנחנו סובלים מנשירת שיער וכלים להתמודדות
צבעי מאכל ומה שלא ידעתם עליהם
NOW – פתרונות בריאים עכשיו
ליהנות ולהרוויח ממוצרי סולגאר
כולסטרול הטוב והרע בגופינו - ההמלצות שלנו
חווית שימוש עם אלטמן
איך מתמודדים עם כאבי ראש ומגרנות
מחלות ילדים בתקופת הקיץ
השפעת הויטמין B12 בגופינו
איך בוחרים תוספי תזונה עבורנו
כיצד אנשים צריכים להתגבר ולמנוע סכרת וההשפעה שלה על מצבי לחץ
טיפים בנושא חיים בריאים
כיצד נכון להתמודד עם כאבי גרון

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

 
עמודי האתר בחנות בטבע חנות טבע אינטרנטית אנו מקבלים את כל סוגי האשראי - אתר מאובטח
סליקה באינטרנט חברת : Tranzila
 
.






 
לייבסיטי - בניית אתרים